식물성 멜라토닌 추천, 허니잠 후기 복용방법

안녕하세요 새로운 시작입니다

제가 최근에 잠을 제대로 못자서 식물성 멜라토닌이 좋다길래 열심히 알아보고, 약사 의사 동원해서 알아보았거든요

 

종합적으로 마음에 들었던 식물성 멜라토닌 함유 수면유도제 '허니잠'에 대해 자세한 후기를 공유해보려고 합니다

 

저희 엄마 아빠도 한번씩 드셔보시고 종합적으로 만족했던 이유 말씀드릴게요

 

해드리려고 해요. 저와 제 대학생 딸이 함께 사용해본 솔직한 후기, 바로 시작합니다.

 

 

식물성 멜라토닌 추천, 허니잠 후기 

 

제품명은 

식물성 멜라토닌 함유된 수면유도제 (HACCP 인증) 받은 허니잠 입니다

중량은

60정, 2개로 1+1 판매되고 있었습니다

구매 배경

저희가족은 전반적으로 예민한 성격 입니다. 제대로 잠을 못자면 더 예민해지고 싸움이 나기도 하죠

그렇게 해서 수면의 질이 떨어지면 그날 일도 제대로 안되고 사랑하는 사람에게는 짜증도 내더군요

식물성 멜라토닌 추천도 받아보고 수면 영양제 광고를 많이 보긴 했지만 별다른 효과가 없을 것 같아 관심을 두지 않았는데 말이죠

 

하지만 혹시나 하는 마음으로 '허니잠'을 구매해봤습니다.


허니잠 복용 방법

 

처음 일주일은 2알씩 복용했습니다

마그네슘과 함께 복용하면 더 좋다는 말을 들어서 마그네슘도 함께 복용했습니다.

 

결과적으로 수면제처럼 드라마틱하게 잠이 빨리 들지는 않았지만

여기서 변화는 자다가 깨는 횟수가 줄었다는 것입니다

 

이전에는 자다가 3번 정도 깼는데, 허니잠을 복용한 후에는

거의 깨어나지 않거나 한 번 정도만 깨게 되었습니다.

 

이 정도만으로도 아침이 정말 개운했어요.

부모님의 사용 후기

부모님은 근 20년째 잠을 잘 못 주무셔서 건강에도 영향을 미치고 있었습니다

치매 소견까지 듣게 된적이 있어서 무서웠습니다

멜라토닌에 대한 광고를 보시고 저에게 다급하게 주문을 요청하셨어요

첫 사용 후기

첫날 한 알 복용 후 효과가 없어서 실망하셨지만

여섯째 날부터는 두 알씩 드시기 시작하셨어요.

 

커피는 아침에 한 잔 드시고, 멜라토닌은 밤 10시11시 사이에 복용하셨는데 잠드는 시간이 줄어드셨어요

저는 받은 날 한 알을 잠자기 30분 전에 복용하고 침대에 누웠는데

저도 모르게 언제 잠들었나 싶을 정도로 푹 자더라고요. 한번도 깨지 않고 아침 7시에 일어났답니다.

 

너무 신기해서 내성이 생길까 걱정이 되기도 하더라고요. 배부른 소리 말고 삶의 질이 높아졌다는 점에서 

만족합니다

 

계속 잠자는 패턴이 유지되었으면 좋겠습니다

 

유통기한은 충분히 넉넉하고 만족하는 식물성 멜라토닌 추천, 허니잠 후기 입니다

 

식물성 멜라토닌 추천의 기준은 영양성분과 느낀 효과로 정리합니다

 

영양성분이 있어 마음의 안정을 찾았습니다

갱년기 수면 장애로 고생하시는 분들께도 추천드리고 싶네요.

 

단, 허니잠만으로 효과가 없으시면 마그네슘과 함께 복용해보는 것도 좋을 것 같습니다

 

▼

허니잠 보러가보기 click

파트너스소정수수료받을수있어요